Keywords
Sleep Deprivation
Medical Students
Mental Health
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Abstract
Objective: To understand the factors associated with the quality of sleep in medical students. Bibliographic Review: Three dimensions were highlighted: the medical student's sleep profile; Sleepiness and academic performance; and Sleep and mental health. It was observed that most students claimed poor sleep quality. Worry, stress, excessive cell phone use, medication use, first year of college and the Problem-Based Learning method appeared as deleterious factors. The sleepiness index was high among medical students and was related to lower academic performance, indisposition and lack of enthusiasm. Sleep disorders were associated with psychiatric disorders, showing anxiety, depression, stress and suicidal ideation. Final considerations: A greater number of studies are needed to address this issue, contributing to providing information to students and professionals in medical education, in order to encourage further research on the subject and bring the issue to discussion within educational institutions, where measures must be taken in order to preserve the physical and mental well-being of future physicians.
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