Fatores associados à qualidade do sono do estudante de medicina
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Resumo
Objetivo: Compreender os fatores associados à qualidade do sono do estudante de medicina. Revisão bibliográfica: Foram destacadas três dimensões: o perfil do sono do estudante de medicina; Sonolência e desempenho acadêmico; e Sono e saúde mental. Observou- se que a maioria dos estudantes alegou má qualidade do sono. A preocupação, estresse, uso excessivo do celular, uso de medicamentos, primeiro ano de faculdade e método de Aprendizagem Baseada em Problemas apareceram como fatores deletérios. O índice de sonolência foi alto entre os estudantes de medicina e esteve relacionado a um menor desempenho acadêmico, indisposição e falta de entusiasmo. Os distúrbios do sono estiveram associados a transtornos psiquiátricos, evidenciando ansiedade, depressão, estresse e ideação suicida. Considerações finais: Faz-se necessário maior número de estudos que abordem essa problemática, contribuindo para o fornecimento de informações aos estudantes e profissionais da educação médica, no intuito de incentivar novas pesquisas acerca do tema e trazer a problemática para discussão dentro das instituições de ensino, onde medidas devem ser tomadas no intuito de preservar o bem-estar físico e mental dos futuros médicos.
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