Bebidas energéticas: análise do consumo e suas repercussões na saúde dos jovens e adultos

Resumo

Objetivo: Analisar os fatores associados ao consumo de bebidas energéticas e suas repercussões na saúde dos jovens. Métodos: Revisão integrativa qualitativa com recorte temporal de 2020 a 2025. A coleta foi guiada pela estratégia PICO e realizada nas bases PubMed e BVS, utilizando descritores DeCS/MeSH combinados por AND. Foram incluídos artigos originais em português, inglês e espanhol. Após exclusão de duplicatas, 63 estudos foram analisados quanto a local, periódico, autores, objetivos e nível de evidência. Resultados: Os estudos indicam que o consumo de bebidas energéticas por jovens está associado a efeitos agudos negativos em parâmetros cardiovasculares, autonômicos, metabólicos e comportamentais, mesmo em indivíduos saudáveis. Destacam-se aumento da pressão arterial, alterações na frequência cardíaca, distúrbios do sono, sintomas de ansiedade e depressão, além da associação com uso de álcool e tabaco. Observou-se ainda a persistência do consumo apesar da percepção dos riscos. Considerações finais: O estudo evidencia a consistência dos achados entre diferentes populações e reforça os riscos à saúde associados ao consumo de bebidas energéticas entre jovens. Como limitação, observa-se a predominância de delineamentos transversais e o uso de dados autorreferidos, que podem comprometer a precisão e a causalidade dos resultados.