Adaptaciones cardíacas y desempeño en el sistema cardiovascular de atletas someterse a entrenamiento de resistencia

Resumen

Objetivo: Analizar los efectos del entrenamiento de resistencia en el sistema cardiovascular de los atletas, con énfasis en las adaptaciones cardíacas y los cambios en el rendimiento cardíaco. Métodos: Se realizó una revisión integrativa mediante búsquedas en las bases de datos PubMed, Scopus, Web of Science y BVS, considerando estudios publicados entre 2020 y 2025. Se incluyeron estudios primarios que abordaron los efectos del entrenamiento de resistencia sobre la función cardíaca, biomarcadores y remodelación cardíaca en atletas. Resultados: Los hallazgos mostraron que el entrenamiento de resistencia promueve adaptaciones cardíacas predominantemente fisiológicas, como el aumento de los volúmenes ventriculares, la mejora de la función diastólica y del equilibrio autonómico. Sin embargo, en condiciones extremas se observaron alteraciones transitorias de la función ventricular y elevación de biomarcadores, especialmente en el ventrículo derecho. Los atletas mayores y aquellos con fibrosis miocárdica previa presentaron mayor riesgo de disfunción. Factores ambientales y protocolos de alta intensidad también impactaron agudamente la función cardíaca. Concideraciones Finales: El entrenamiento de resistencia, cuando es adecuadamente monitorizado, es beneficioso para la salud cardiovascular. Sin embargo, debe ser individualizado, especialmente en atletas mayores y en contextos de alta exigencia, para reducir los posibles riesgos cardíacos.