Palavras-chave
Dieta
Doença crônica
Diabetes mellitus
Educação em saúde
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Resumo
Objetivo: Analisar as evidências científicas sobre a contribuição da reorganização nutricional, da atividade física e da educação em saúde para o controle glicêmico em indivíduos com Diabetes Mellitus. Métodos: Trata-se de uma revisão integrativa realizada entre 2015 e 2025, com base em artigos das bases SciELO, LILACS, PubMed e MEDLINE. Dos 207 estudos inicialmente identificados, 13 foram incluídos após a aplicação de critérios de seleção. Resultados: Os resultados mostraram que o controle glicêmico eficaz depende da combinação entre reorganização nutricional individualizada, atividade física regular e acompanhamento multiprofissional. Estratégias de educação nutricional contínua e dietas personalizadas mostraram-se eficazes na redução da hemoglobina glicada (HbA1c) e na melhoria de indicadores metabólicos e antropométricos, refletindo em maior estabilidade metabólica e qualidade de vida. Considerações finais: Pode-se considerar que o controle glicêmico ideal exige manejo clínico individualizado e mudanças sustentáveis no estilo de vida, nas quais a reorganização alimentar associada à educação em saúde e à prática de exercícios atua como fator essencial para a redução da dependência medicamentosa e para a promoção de autonomia e bem-estar do paciente diabético.
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