Resumo
Objetivo: Correlacionar a rotina de hidratação e o nível de conhecimento dos estagiários de odontologia de uma instituição de ensino privado de Rondônia com as suas consequências. Métodos: Pesquisa quantitativa realizada no segundo semestre de 2020 em uma instituição de ensino privado de Porto Velho/Rondônia. Os dados foram levantados por meio da aplicação de um questionário envolvendo 50 estagiários do curso de Odontologia, matriculados entre o sexto e oitavo período. Resultados: Constatou-se que em relação à ingestão de água, 50% dos estagiários alegaram beber entre 1 litro e 1,5 litro do líquido por dia, abaixo da recomendação da OMS que indica, no mínimo, dois litros de reposição hidroeletrolítica, e quando questionados sobre os motivos do esquecimento da hidratação, os participantes alegaram, majoritariamente, que a carga de trabalho seguida por momentos de pausa reduzidos, são a principal causa. Conclusão: Apesar de grande parte dos entrevistados conhecerem a importância da hidratação, a maioria não a realiza de forma adequada. Nesse sentido, o problema não está na falta de conscientização, mas sim na falta de conhecimento sobre as consequências da desidratação e o dano que isso pode ocasionar.