Resumen
Objetivo: Este estudio investiga la efectividad de las Prácticas Integradoras y Complementarias (PIC) en la promoción de la calidad de vida en personas mayores, considerando su potencial para mejorar aspectos físicos, cognitivos y sociales en esta población. Métodos: Enfoque teórico y cualitativo de tipo revisión bibliográfica integradora. La búsqueda se realizó entre noviembre de 2023 y febrero de 2024 en las bases de datos PubMed y Virtual Health Library. Se analizaron inicialmente 291 documentos, seleccionando 14 artículos para su revisión detallada. Resultados: Los resultados muestran que las PCI, como la meditación, el tai chi, la capoterapia y otras, contribuyen significativamente al manejo del dolor, al control de la presión arterial y a la promoción de la autonomía y el bienestar mental en las personas mayores. Se observó que la integración de estas prácticas en el tratamiento convencional no sustituye a los métodos alopáticos existentes, sino que los complementa, ofreciendo un enfoque holístico de la atención sanitaria. Consideraciones finales: Los PCI se han mostrado prometedores en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores, lo que sugiere un enfoque de la atención que valora las prácticas complementarias por encima de los tratamientos convencionales. La investigación refuerza la necesidad de una integración efectiva de las PCI en la sanidad pública, destacando la importancia de la formación continuada y de políticas sanitarias que reconozcan e incorporen estas prácticas.
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