Palabras clave
Calidad de Vida
Dolor Lumbar
Escala Visual Analógica
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Resumen
Objetivo: Analizar la calidad de vida de practicantes del Método Pilates que experimentan dolor lumbar inespecífico. Métodos: Se trata de un estudio observacional, analítico de corte transversal, realizado con 37 individuos, de ambos sexos, con edades entre 18 y 80 años. Los usuarios fueron investigados mediante el cuestionario de calidad de vida SF-36. Los datos obtenidos fueron analizados mediante estadística descriptiva donde fueron organizados, resumidos y presentados en forma de tablas con frecuencias absolutas y relativas. Resultados: El dominio de capacidad funcional mostró mejor desempeño con un promedio (μ = 79,32). Al analizar la correlación entre el Puntaje General - SF 36 y el número de sesiones de pilates, se observa que la correlación es positiva (Kendall's Tau-B = 0,217), indicando que un mayor número de sesiones de pilates se asocia con un mejor puntaje en la calidad de vida. Conclusión: Se concluye que continuar e incrementar las sesiones de Pilates puede traer mayores beneficios. Estos hallazgos resaltan la importancia de programas de ejercicio bien estructurados, como Pilates, para mejorar la salud, la vitalidad y el equilibrio de la salud de pacientes de diferentes rangos de edad y con diversas condiciones de salud.
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