Palabras clave
Cafeína
Salud
Estudiantes
Suplementos dietéticos
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Resumen
Objetivo: Investigar el consumo de termogénicos entre estudiantes de salud de una institución de Brasil, evaluando efectos adversos, conocimiento y motivaciones. Métodos: Estudio transversal mediante cuestionario en línea aplicado a estudiantes de la Facultad Pernambucana de Salud de septiembre de 2024 a septiembre de 2025. Se recolectaron datos sociodemográficos, práctica de actividad física, patrón de consumo de suplementos de cafeína y síntomas; los datos se analizaron en Excel. El proyecto fue aprobado por el Comité de Ética en Investigación de la FPS (n.º 7 238 797), cumpliendo normas vigentes. Resultados: Se analizaron 209 estudiantes; el 28,7% declaró consumir termogénicos sin prescripción y el 71,3 % no los usaba o no supo responder. La mayoría prefirió cafeína aislada (17,4 %) o asociada a otros suplementos (11,3 %). Entre los usuarios, el 62,5% comenzó por cuenta propia y pocos consultaron nutricionistas. Las principales motivaciones fueron aumentar energía, controlar peso y mejorar el rendimiento; los síntomas más comunes incluyeron agitación, insomnio, arritmia, sudoración y dolor gástrico. Conclusión: Aunque menos prevalente que en otras poblaciones, el consumo entre estudiantes de salud es significativo. El uso prolongado sin orientación y la falta de conocimiento de los riesgos evidencian la necesidad de educación y regulación.
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