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Resumen
Objetivo: Evaluar los efectos del Lian Gong sobre la autoeficacia relacionada con las caídas en personas mayores antes y después de ocho semanas de intervención. Métodos: Estudio cuasi-experimental, cuantitativo y longitudinal, realizado con 23 personas mayores (≥ 60 años) sometidas a sesiones colectivas de Lian Gong dos veces por semana durante ocho semanas. La autoeficacia frente al riesgo de caídas se evaluó mediante la Escala Internacional de Eficacia de Caídas (FES-I), clasificada en baja, moderada y alta preocupación. Se aplicaron análisis estadísticos descriptivos y la prueba de Wilcoxon para muestras pareadas. Resultados: La media del puntaje FES-I varió de 28,4 ± 12,0 en el preintervención a 29,04 ± 11,3 en el postintervención. Antes de la intervención, el 47,8% de los participantes presentaba alta preocupación por caídas, porcentaje que disminuyó a 43,5% tras la intervención. El análisis individual mostró que el 61% empeoró, el 35% mejoró y el 4% permaneció sin cambios. Conclusión: No se observaron diferencias estadísticamente significativas en los puntajes del FES-I. No obstante, los hallazgos sugieren un posible beneficio clínico en subgrupos con mayor preocupación inicial, lo que indica la necesidad de estudios futuros con muestras mayores y diseños controlados.
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