Palabras clave
Autocuidado
Actitud frente a la salud
Enfermedades crónicas
Enfermedades no transmisibles
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Resumen
Objetivo: Analizar la práctica del ejercicio físico como estrategia de autocuidado en personas con Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Métodos: Se trata de una revisión integradora de la literatura realizada en agosto de 2025, en las bases SciELO, LILACS, PubMed/MEDLINE, Scopus y Web of Science. Resultados: Se incluyeron 14 estudios publicados entre 2021 y 2025. Los resultados evidenciaron la complejidad de las condiciones crónicas, que requieren monitoreo continuo y estrategias ampliadas de afrontamiento, destacando factores como nivel educativo, experiencias previas, barreras estructurales y sociales, desigualdades de acceso y apoyo social y profesional en la influencia de la práctica del ejercicio físico como autocuidado. Además, elementos como motivación, placer, satisfacción y bienestar físico y mental se mostraron determinantes para la adhesión y continuidad. Consideraciones finales: Las estrategias centradas en las necesidades de cada persona, reconociendo las múltiples dimensiones: físicas, emocionales, culturales, sociales y simbólicas, favorecen la resignificación de la enfermedad y el fortalecimiento de la autonomía en el cuidado de sí mismo.
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