Resumen
Introducción: el estiramiento es cumplido por distintas maneras con la intención de aumentar la flexibilidad, siendo un importante recurso utilizado por fisioterapeutas. Meta: Evaluar y comparar los efectos de los protocolos de estiramiento pasivo con intervalo entre repeticiones y sin intervalo entre repeticiones, en la ganancia de amplitud de movimiento de manera aguda y crónica. Metodología: Participaron 10 estudiantes del género femenino, divididas en dos grupos: G1 (Grupo sin intervalo entremedio las repeticiones de estiramiento passivo de los músculos isquiotibiales); G2 (grupo con intervalo entremedio las repeticiones de estiramiento passivo de los músculos isquiotibiales).El protocolo consistió en la evaluación del ángulo del poplíteo después de entrar en calor. Cada medida repitió tres veces, siendo una medición pre-intervención seguida de nueva después del protocolo de estiramiento, se repitió la evaluación después de la intervención y otra, como seguimiento, después de dos semanas.Resultados: Pudo constatar que ambos grupos obtuvieron ganancia aguda y crónica de flexibilidad, el G1 ha presentado tendencia a la ganancia inmediata de flexibilidad mas grande que el G2. En la evaluación de la ganancia de flexibilidad crónica, la misma característica se pudo observar , ya que las voluntarias de los protocolos presentaron mejoría en el grupo, pero no no hubo diferencia significativa cuando se evaluó qué grupo obtuvo mejor desempeño.Conclusion: Protocolos de estiramiento muscular utilizados pueden influir en la ganancia de flexibilidad que, a pesar de haber sido significativo con relación a la diferencia aguda y crónica en el grupo, el mismo no ocurrió cuando se compararon entre grupos.