Resumen
Objetivo: La presente investigación tuvo como objetivo conocer la percepción de las personas mayores en una comunidad sobre la calidad de vida, el bienestar y los hábitos saludables. Métodos: Esta fue una investigación, con un enfoque cualitativo, exploratorio y descriptivo. Los ancianos que se encuentran registrados en una Unidad Básica de Salud (UBS) de Recôncavo da Bahia fueron parte de la investigación. El primer momento del estudio tuvo lugar presencialmente a principios de 2020, mientras que los demás momentos se desarrollaron a través de intervenciones virtuales. El análisis se realizó inicialmente a partir de la observación diagnóstica, puntuándose a través del habla de estas personas mayores. Posteriormente, se produjeron materiales en forma de podcasts, atendiendo las demandas presentadas. Resultados: Los adultos mayores consideraron la calidad de vida como sinónimo de vida y salud en todos los aspectos, específicamente, salud física, emocional y espiritual; En cuanto a las limitaciones y mantenimiento de hábitos, se identificó dolor en la realización de actividades, deterioro cognitivo y dificultad para dejar de lado los hábitos adquiridos desde la infancia. Conclusión: Se observó que los adultos mayores de esta investigación tenían un amplio conocimiento sobre el tema y estaban comprometidos con la adopción de hábitos de vida saludables. Por otro lado, se evidenciaron algunas dificultades en la adopción de estos hábitos, dejando claro el valor de la educación para la salud.