Palabras clave
Sueño
Tiempo de pantalla
Educación superior
Pandemia
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Resumen
Objetivo: Investigar la prevalencia de síntomas depresivos y su correlación con los hábitos de sueño y exposición excesiva al tiempo de pantalla en estudiantes de educación superior. Métodos: Este es un estudio clínico transversal realizado en una universidad privada en Belo Horizonte/Minas Gerais. Luego de la aprobación ética, 50 estudiantes fueron reclutados a través de plataformas digitales. Las evaluaciones se realizaron mediante la aplicación de cuestionarios estandarizados a través de videollamadas. Los sujetos fueron evaluados para la depresión y los resultados del sueño. Se recogieron datos sobre hábitos de vida y exposición a dispositivos electrónicos basados en pantallas. Resultados: Entre los resultados obtenidos, el 100% de los individuos reportaron exposición excesiva al tiempo de pantalla, el 98% presentó algún grado de sintomatología depresiva y el 85,7% presentó trastornos del sueño. Conclusión: Prevalencia significativa de síntomas depresivos en la muestra investigada. Se necesitan estudios más robustos para evaluar si los síntomas depresivos y los problemas de sueño persisten después de terminar el aislamiento y regresar a las actividades académicas presenciales.