Palavras-chave
Cafeína
Saúde
Estudantes
Suplementos alimentares
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Resumo
Objetivo: Investigar o consumo de termogênicos por estudantes de saúde de uma instituição do Nordeste, avaliando efeitos adversos, conhecimento e motivações. Métodos: Estudo exploratório transversal com questionário on‑line aplicado a alunos da Faculdade Pernambucana de Saúde entre setembro de 2024 e setembro de 2025. O instrumento abordou dados sociodemográficos, prática de atividade física, padrão de consumo de suplementos de cafeína e sintomas. A análise foi realizada no Excel. O projeto foi submetido e aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da FPS sob o número 7.238.797, respeitando as normas éticas vigentes. Resultados: Analisaram-se 209 estudantes; 28,7% relataram consumir termogênicos sem prescrição, enquanto 71,3 % não usavam ou não souberam responder. A maioria optou por cafeína isolada (17,4 %) ou associada a outros suplementos (11,3 %). Entre os usuários, 62,5% iniciaram por conta própria e poucos consultaram nutricionistas. As principais motivações foram aumentar energia, controlar o peso e melhorar o desempenho, os sintomas mais relatados incluíram agitação, insônia, arritmia, sudorese e dor gástrica. Conclusão: Embora menos prevalente que em outras populações, o consumo entre estudantes de saúde é relevante. O uso prolongado sem orientação e o desconhecimento dos riscos reforçam a necessidade de educação e regulamentação.
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