Resumo
Objetivo: Descrever sobre o impacto da mudança do estilo de vida em mulheres com síndrome dos ovários policísticos. Métodos: Foi realizado o método de revisão bibliográfica, desenvolvida com a seleção de artigos em base de dados de pesquisas em saúde Scielo, Lilacs, Medline e PubMed. Resultados: A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é considerado como desequilíbrio endócrino heterogêneo que atinge em média 5 a 10% das mulheres em faixa etária reprodutiva. Sua prevalência está condicionada a obesidade e alterações no controle cardiovascular, e variável da frequência cardíaca (VFC). A prática de exercício físico, acompanhada por uma dieta, tem sido aconselhada como estratégia no tratamento de mulheres com SOP. Introduzir hábitos alimentares e a prática de exercícios físicos admite importância, pois se houver à perda de peso, isso pode resultar em benefícios na qualidade de vida das mulheres portadoras desta síndrome. Considerações finais: A prática de exercício físico tem demonstrado valor e importância como base terapêutica evidenciando resultados positivos e os procedimentos específicos em mulheres com SOP são benéficos para auxiliar o desenvolvimento de estratégias, a fim de motivar para mudar estilo de vida, praticar exercícios físicos, junto da reeducação alimentar, sempre almejando a qualidade de vida da mulher.