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Impactos de la práctica de los ejercicios físicos en la calidad de vida de las personas mayores: revisión integrativa
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Palabras clave

Ejercicio físico
Calidad de vida
Anciano

Cómo citar

Impactos de la práctica de los ejercicios físicos en la calidad de vida de las personas mayores: revisión integrativa. (2021). Revista Eletrônica Acervo Saúde, 13(2), e5789. https://doi.org/10.25248/reas.e5789.2021

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Resumen

Objetivo: Conocer lo publicado en la comunidad científica sobre la relación entre la práctica de ejercicio físico por parte de las personas mayores y su calidad de vida y salud. Métodos: Se trata de una revisión integradora de la literatura con enfoque cualitativo, basada en la recolección de información en bases de datos electrónicas, utilizando la metodología científica exploratoria. Utilizando criterios de inclusión y exclusión: Periodos, idiomas, artículos, textos completos seguidos. Resultados: Luego de filtrar en base a los criterios de inclusión y exclusión, quedaron trece artículos, respondiendo a los objetivos del presente estudio. A partir de estos, se presentaron varios impactos de la práctica de ejercicios físicos sobre la salud y calidad de vida de los ancianos, y se evidenció en las categorías y subcategorías que existen impactos positivos en la salud mental y en la salud física de los ancianos, repercutiendo directamente en su calidad de vida. vida. Consideraciones finales: Se concluyó que los beneficios de la práctica de ejercicios físicos asistidos son notorios, y de acuerdo con la tolerancia de cada anciano, sobre la salud y calidad de vida del anciano, y son también la principal fuente que promueve el bienestar físico y psicológico. y social para esta audiencia.

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