Resumen
Objetivo: Revisar en la literatura científica acerca de los efectos del entrenamiento resistido en obesos de cualquier grupo de edad. Material y métodos: Se trata de una revisión integrativa, de carácter teórico y descriptivo. Se incluyeron en el estudio artículos originales (cuantitativos y cualitativos) publicados hasta diciembre de 2018. Los artículos fueron seleccionados en las bases de datos PUBMED, PERIÓDICOS CAPES y LILACS. Se utilizaron los descriptores musculación, entrenamiento y obesidad. Resultados y discusión: Se obtuvieron inicialmente 596 publicaciones, siendo 11 artículos seleccionados al final para la construcción de la revisión. La mayoría de los artículos seleccionados presentaron diversos beneficios de la práctica del entrenamiento resistido en practicantes obesos, como ganancia de masa magra, pérdida de peso y mejoras en la calidad de vida. Conclusión: Ante los datos presentados es posible observar los diversos beneficios para la salud de los practicantes obesos. Estos resultados revelan la necesidad de programas de promoción y prevención de la salud que alcancen a toda la población, incluidas las personas con sobrepeso y obesidad.