A influência do exercício físico sob o estresse oxidativo em idosos: uma revisão narrativa
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Resumo
Objetivo: Discorrer sobre a prática de exercícios físicos realizados por idosos e sua influência no estresse oxidativo. Revisão bibliográfica: Dependendo da modalidade do exercício físico, bem como a frequência em que é praticado, intensidade da sessão de treinamento, via energética predominante, entre outros, o sistema antioxidante é influenciado de maneira positiva, impactando diretamente na produção de Espécies Reativas de Oxigênio (EROs), e em biomarcadores de estresse oxidativo, como a peroxidação lipídica e na produção e expressão de proteínas atreladas ao estresse oxidativo em indivíduos idosos, levando-se em consideração a individualidade biológica, hábitos alimentares e a qualidade do sono. Considerações Finais: O exercício físico impacta de forma positiva no sistema antioxidante indicando que em algumas modalidades de exercício existe o aumento de enzimas que pertencem ao sistema antioxidante como catalase (CAT), Superóxido Dismutase (SOD) dentre outras, que intervêm no estresse oxidativo em idosos. Entretanto, são necessários mais estudos aprofundados que se voltem de forma específica para abordar essa temática.
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