Eficácia de um programa de cessação do tabagismo por meio de incentivo a atividade física diária com pedômetros nos sintomas de depressão de tabagistas

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Publicado Sep 16, 2023
DOI https://doi.org/10.25248/reas.e13412.2023

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Karina Arielle da Silva Souza
Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”
Beatriz de Melo Araujo
Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”
Guilherme Yassuyuki Tacao
Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” (UNESP), Presidente Prudente – SP
Mahara-Daian Garcia Lemes Proença
Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”
Dionei Ramos
Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”

Resumo

Objetivo: avaliar a eficácia de um programa de cessação do tabagismo por meio de incentivo a atividade física diária com pedômetros nos sintomas de depressão de tabagistas. Métodos: Trata-se de um ensaio clínico randomizado, foram avaliados tabagistas de ambos os sexos com mais de 18 anos. A amostra foi randomizada em: grupo controle (GC), grupo de incentivo com metas de passos/dia com pedômetro (G1) e grupo de incentivo de passos/dias com pedômetro e 30 minutos de exercício de intensidade moderada/dia (100 passos/minuto) (G2).  Foram coletados dados antropométricos, Inventário de Depressão de Beck, Teste de Fagerstrom, pedômetro, espirometria e monoximetria. As avaliações foram em: avaliação inicial, um dia após a data da parada, um mês após a data da parada e após 3 meses. Resultados: 51 tabagistas randomizados: G1 (N=14), G2 (N=17) e GC (N=20). Comparando sintomas depressivos basal e final, apresentaram [F (1,74, 20,93)=1,735; p=0,198], com diferença no G2 (p=0,043). Conclusão: Houve diferença significativa entre os sintomas depressivos no momento basal e final no G2, indicando que a intervenção com incremento de passos/dias a partir do uso de pedômetro associada a uma atividade física moderada, pode auxiliar esses tabagistas durante o período de cessação tabágica, diminuindo assim os sintomas depressivos.

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Como Citar
SouzaK. A. da S., AraujoB. de M., TacaoG. Y., ProençaM.-D. G. L., & RamosD. (2023). Eficácia de um programa de cessação do tabagismo por meio de incentivo a atividade física diária com pedômetros nos sintomas de depressão de tabagistas. Revista Eletrônica Acervo Saúde, 23(9), e13412. https://doi.org/10.25248/reas.e13412.2023
Edição
v. 23 n. 9 (2023): Revista Eletrônica Acervo Saúde (ISSN 2178-2091) | Volume 23 (9) | 2023
Seção
Artigos Originais

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