Os impactos positivos do FIFA 11+ no desempenho físico em adolescentes praticantes de futebol society
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Resumo
Objetivo: Analisar os efeitos do FIFA 11+ na melhora de rendimento em jogadores adolescentes de Futebol Society em 12 semanas de intervenção. Métodos: Participaram 20 praticantes de Futebol Society, deste estudo, foram-se divididos em grupo experimental e grupo controle, todos do sexo masculino. Os parâmetros de desempenho físico foram avaliados por meio do índice de massa corporal, rast-test, salto horizontal e yo-yo teste. Resultados: Os atletas com idades entre 12 e 16 anos (média de 14,7 anos ± 1,6 anos), após a intervenção, foi observado diferença estatisticamente significativa (p<0,05) nos parâmetros de desempenho físico intragrupos, exceto no IMC do grupo controle (0,110) e no rast-test potência máxima relativa (0,236). Entre os grupos, apenas o salto horizontal apresentou diferença estatística significativa (0,031). Esses resultados indicam que o programa de intervenção, em sua maioria, teve impacto positivo nos parâmetros avaliados, especialmente no salto horizontal. Conclusão: Conclui-se que o FIFA 11+ é eficaz para melhorar o desempenho físico, especialmente no salto horizontal, em adolescentes de 12 a 16 anos praticantes de Futebol Society.
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