Efeitos do Treinamento Resistido em Obesos: uma revisão integrativa

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Priscila Taciana Barbosa Dutra
Nayra Suze Souza e Silva
Priscilla Durães de Carvalho
Bruna Nathália Santos
Walter de Freitas Filho
Nayara Teixeira Gomes
Isabel Cristina Alves Pereira
Izabella Nascimento Arcanjo
Vitória Paula Dias Cruz
Sabrina Gonçalves Silva Pereira

Resumo

Objetivo: Revisar na literatura científica a respeito dos efeitos do treinamento resistido em obesos de qualquer faixa etária. Material e métodos: Trata-se de uma revisão integrativa, de caráter teórico e descritivo. Foram incluídos no estudo artigos originais (quantitativos e qualitativos) publicados até dezembro de 2018. Os artigos foram selecionados nas bases de dados PUBMED, PERIÓDICOS CAPES e LILACS. Foram utilizados os descritores musculação, treinamento e obesidade. Resultados e discussão: Obteve-se inicialmente 596 publicações, sendo 11 artigos selecionados no final para construção da revisão. A maioria dos artigos selecionados apresentaram diversos benefícios da prática do treinamento resistido em praticantes obesos, como ganho de massa magra, perda de peso e melhorias na qualidade de vida. Conclusão: Diante dos dados apresentados é possível observar os diversos benefícios para a saúde dos praticantes obesos. Esses resultados revelam a necessidade de programas de promoção e prevenção da saúde que alcancem toda população, inclusive pessoas com sobrepeso e obesidade.

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Como Citar
DutraP. T. B., SilvaN. S. S. e, CarvalhoP. D. de, SantosB. N., FilhoW. de F., GomesN. T., PereiraI. C. A., ArcanjoI. N., CruzV. P. D., & PereiraS. G. S. (2019). Efeitos do Treinamento Resistido em Obesos: uma revisão integrativa. Revista Eletrônica Acervo Saúde, (21), e831. https://doi.org/10.25248/reas.e831.2019
Seção
Revisão Bibliográfica